每天花十分鐘作四種觀想提升生命能量

每天花十分鐘作四種觀想 提升生命能量(海濤法師)  ：

1  念佛觀、

2  慈悲觀、

3  無常觀、

4  空    觀

海濤法師                   每天花十分鐘作四種觀想 提升生命能量

http://www.youtube.com/watch?v=x8KsjAR7nZc&feature=em-subs_digest-vrecs